7.1 km | 00:39:04 | 05:31/km日期: 2019-02-26 17:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 509 Cal - 總步數: 7002 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'44" / 05'18" / 05'30" / 05'12" / 05'34" / 05'15" / 05'30" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 1000 | 175 / 99 |
| 2 | | 05'37" (+00'26") | 1003 / 2004 | 178 / 99 |
| 3 | | 05'36" (+00'25") | 1006 / 3010 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'11" | 1002 / 4013 | 182 / 105 |
| 5 | | 05'35" (+00'24") | 1003 / 5017 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'17" (+00'06") | 1001 / 6018 | 181 / 103 |
| 7 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 7019 | 179 / 102 |
| 8 | | 05'52" (+00'41") | 76 / 7095 | 173 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'18" | 00:11'02" |
| 3 | 05'30" | 00:16'32" |
| 4 | 05'12" | 00:21'44" |
| 5 | 05'34" | 00:27'18" |
| 6 | 05'15" | 00:32'33" |
| 7 | 05'30" | 00:38'03" |
| 7.1 | 13'15" | 00:39'04" |
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