梁家豪 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

梁家豪新北市
ID 256426

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2.2 km | 00:08:18 | 03:50/km

日期: 2019-02-26 07:30 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 03'54" / 03'46" / 03'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

03'57"

1609 / 1609

2

01'55"

(08'18")

03'31"

548 / 2157

2月累積里程 : 80.99 km

TCX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'54"	00:03'54"
2	03'46"	00:07'40"
2.2	03'10"	00:08'10"

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