8.2 km | 00:53:17 | 06:31/km日期: 2019-02-25 16:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 9370 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'24" / 06'44" / 06'50" / 06'36" / 06'08" / 06'26" / 06'02" / 05'59" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'27") | 1008 / 1008 | 169 / 79 |
| 2 | | 06'39" (+00'42") | 1002 / 2011 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'52" (+00'55") | 1003 / 3014 | 173 / 83 |
| 4 | | 06'32" (+00'35") | 1007 / 4022 | 173 / 87 |
| 5 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 5022 | 175 / 93 |
| 6 | | 06'28" (+00'31") | 1002 / 6024 | 185 / 83 |
| 7 | | 06'03" (+00'06") | 1007 / 7032 | 180 / 91 |
| 8 | | 05'57" | 1001 / 8033 | 177 / 94 |
| 9 | | 05'47" | 166 / 8200 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'44" | 00:14'08" |
| 3 | 06'50" | 00:20'58" |
| 4 | 06'36" | 00:27'34" |
| 5 | 06'08" | 00:33'42" |
| 6 | 06'26" | 00:40'08" |
| 7 | 06'02" | 00:46'10" |
| 8 | 05'59" | 00:52'09" |
| 8.2 | 06'47" | 00:53'17" |
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