10.3 km | 01:10:47 | 06:50/km日期: 2019-02-23 15:07 - 總爬升: 320 m - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 12778 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'13" / 07'24" / 07'41" / 07'27" / 07'22" / 07'10" / 06'18" / 05'56" / 06'07" / 05'49" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+01'27") | 1005 / 1005 | 178 / 77 |
| 2 | | 07'27" (+01'44") | 1000 / 2006 | 175 / 76 |
| 3 | | 07'48" (+02'05") | 1001 / 3007 | 174 / 73 |
| 4 | | 07'30" (+01'47") | 1000 / 4008 | 179 / 74 |
| 5 | | 07'31" (+01'48") | 1002 / 5011 | 178 / 74 |
| 6 | | 07'02" (+01'19") | 1002 / 6014 | 178 / 79 |
| 7 | | 06'17" (+00'34") | 1002 / 7016 | 186 / 85 |
| 8 | | 05'52" (+00'09") | 1006 / 8023 | 186 / 91 |
| 9 | | 06'10" (+00'27") | 1007 / 9030 | 183 / 88 |
| 10 | | 05'43" | 1002 / 10032 | 187 / 93 |
| 11 | | 05'41" | 348 / 10381 | 184 / 95 |
2月累積里程 : 191.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'24" | 00:14'37" |
| 3 | 07'41" | 00:22'18" |
| 4 | 07'27" | 00:29'45" |
| 5 | 07'22" | 00:37'07" |
| 6 | 07'10" | 00:44'17" |
| 7 | 06'18" | 00:50'35" |
| 8 | 05'56" | 00:56'31" |
| 9 | 06'07" | 01:02'38" |
| 10 | 05'49" | 01:08'27" |
| 10.3 | 06'42" | 01:10'47" |
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