George Chou 2019/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

George Chou 雲林
ID 46962

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3.0 km | 00:16:41 | 05:32/km

日期: 2019-02-22 20:01 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'17" / 05'32" / 05'49" / 03'20" /

基本訓練
#明天揚子路跑

2月累積里程 : 27.99 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 898.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳秋苹, George Chou 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'32"	00:10'49"
3	05'49"	00:16'38"
3.0	03'27"	00:16'40"

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