6.5 km | 00:41:18 | 06:20/km日期: 2019-02-22 18:33 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'21" / 06'23" / 06'32" / 06'08" / 06'07" / 06'42" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 512 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.43 km 
ASICS TARTHERZEAL 3 (紅金) 累積 :
2476.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'23" | 00:12'44" |
| 3 | 06'32" | 00:19'16" |
| 4 | 06'08" | 00:25'24" |
| 5 | 06'07" | 00:31'31" |
| 6 | 06'42" | 00:38'13" |
| 6.5 | 06'00" | 00:41'18" |
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