5.2 km | 00:18:09 | 03:28/km日期: 2019-02-21 20:02 - 平均心率: 145 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 03'32" / 03'31" / 03'29" / 03'29" / 03'29" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'25" | 404 / 404 |
| 2 | | 03'32" (+00'07") | 412 / 816 |
| 3 | | 03'31" (+00'06") | 411 / 1228 |
| 4 | | 03'27" (+00'02") | 419 / 1647 |
| 5 | | 03'36" (+00'11") | 413 / 2061 |
| 6 | | 03'31" (+00'06") | 419 / 2481 |
| 7 | | 03'28" (+00'03") | 422 / 2903 |
| 8 | | 03'26" (+00'01") | 426 / 3329 |
| 9 | | 03'30" (+00'05") | 421 / 3750 |
| 10 | | 03'30" (+00'05") | 424 / 4175 |
| 11 | | 03'27" (+00'02") | 421 / 4597 |
| 12 | | 03'25" | 422 / 5019 |
| 13 | | 02'58" | 214 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
289.88 km 
adidas booost藍 累積 :
368.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 03'31" | 00:07'03" |
| 3 | 03'29" | 00:10'32" |
| 4 | 03'29" | 00:14'01" |
| 5 | 03'29" | 00:17'30" |
| 5.2 | 02'46" | 00:18'09" |
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