6.6 km | 01:25:06 | 12:52/km日期: 2019-02-21 14:20 - 總爬升: 216 m - 地點: cw - 天氣: ☁️☁️💨 - 平均心率: 118 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 10'28" / 10'28" / 10'47" / 21'18" / 14'30" / 09'22" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'18" (+11'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'29" (+05'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+04'01") | 614 / 6614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
105.44 km 
HOKA challenger ATR 2 累積 :
400.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'28" | 00:20'56" |
| 3 | 10'47" | 00:31'43" |
| 4 | 21'18" | 00:53'01" |
| 5 | 14'30" | 01:07'31" |
| 6 | 09'22" | 01:16'53" |
| 6.6 | 11'44" | 01:24'06" |
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