10.1 km | 00:59:36 | 05:55/km日期: 2014-05-04 15:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 910 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'58" / 05'51" / 06'04" / 05'54" / 05'55" / 05'45" / 05'55" / 05'57" / 05'49" / 05'47" / 11'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'51" | 00:11'49" |
| 3 | 06'04" | 00:17'53" |
| 4 | 05'54" | 00:23'47" |
| 5 | 05'55" | 00:29'42" |
| 6 | 05'45" | 00:35'27" |
| 7 | 05'55" | 00:41'22" |
| 8 | 05'57" | 00:47'19" |
| 9 | 05'49" | 00:53'08" |
| 10 | 05'47" | 00:58'55" |
| 10.1 | 11'59" | 00:59'36" |
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