5.0 km | 00:24:02 | 04:47/km日期: 2018-06-20 19:50 - 平均心率: 163 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 4202 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'54" / 04'51" / 04'43" / 04'35" / 04'44" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'17") | 1006 / 1006 | 171 / 118 |
| 2 | | 04'53" (+00'15") | 1007 / 2014 | 174 / 117 |
| 3 | | 04'41" (+00'03") | 1003 / 3017 | 175 / 121 |
| 4 | | 04'38" | 1007 / 4024 | 176 / 122 |
| 5 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 5025 | 177 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'51" | 00:09'45" |
| 3 | 04'43" | 00:14'28" |
| 4 | 04'35" | 00:19'03" |
| 5 | 04'44" | 00:23'47" |
| 5.0 | 13'44" | 00:24'02" |
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