王文騏 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

王文騏苗栗
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7.2 km | 00:53:24 | 07:28/km

日期: 2019-02-14 19:16 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'12" / 07'17" / 07'09" / 07'34" / 07'38" / 07'38" / 07'18" / 11'06" /

基本訓練

2月累積里程 : 106.71 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張駿宥, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'17"	00:14'29"
3	07'09"	00:21'38"
4	07'34"	00:29'12"
5	07'38"	00:36'50"
6	07'38"	00:44'28"
7	07'18"	00:51'46"
7.2	10'55"	00:53'26"

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