5.0 km | 00:35:39 | 07:07/km日期: 2019-02-13 19:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'29" / 07'17" / 07'20" / 06'45" / 06'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'17" | 00:14'46" |
| 3 | 07'20" | 00:22'06" |
| 4 | 06'45" | 00:28'51" |
| 5 | 06'47" | 00:35'38" |
| 5.0 | 06'18" | 00:35'40" |
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