8.7 km | 00:59:10 | 06:48/km日期: 2019-02-13 18:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'38" / 06'20" / 06'33" / 06'28" / 06'32" / 06'52" / 07'26" / 06'47" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'09" (+01'49") | 682 / 8682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'20" | 00:12'58" |
| 3 | 06'33" | 00:19'31" |
| 4 | 06'28" | 00:25'59" |
| 5 | 06'32" | 00:32'31" |
| 6 | 06'52" | 00:39'23" |
| 7 | 07'26" | 00:46'49" |
| 8 | 06'47" | 00:53'36" |
| 8.7 | 08'09" | 00:59'10" |
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