6.9 km | 00:37:39 | 05:26/km日期: 2019-02-13 16:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 04'52" / 05'24" / 05'54" / 05'40" / 05'53" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" (+00'18") | 800 / 800 |
| 2 | | 13'40" (+10'15") | 215 / 1015 |
| 3 | | 03'37" (+00'12") | 800 / 1815 |
| 4 | | 10'41" (+07'16") | 273 / 2089 |
| 5 | | 03'38" (+00'13") | 800 / 2889 |
| 6 | | 14'23" (+10'58") | 203 / 3092 |
| 7 | | 03'33" (+00'08") | 800 / 3892 |
| 8 | | 14'43" (+11'18") | 197 / 4089 |
| 9 | | 03'25" | 800 / 4889 |
| 10 | | 15'39" (+12'14") | 178 / 5068 |
| 11 | | 03'28" (+00'03") | 800 / 5868 |
| 12 | | 13'46" (+10'21") | 202 / 6070 |
| 13 | | 03'26" (+00'01") | 800 / 6870 |
| 14 | | 10'30" (+07'05") | 41 / 6912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'52" | 00:10'37" |
| 3 | 05'24" | 00:16'01" |
| 4 | 05'54" | 00:21'55" |
| 5 | 05'40" | 00:27'35" |
| 6 | 05'53" | 00:33'28" |
| 6.9 | 04'37" | 00:37'41" |
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