6.3 km | 00:40:02 | 06:20/km日期: 2019-02-12 20:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'37" / 06'33" / 06'15" / 06'19" / 05'58" / 06'19" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'27") | 314 / 6314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'33" | 00:13'10" |
| 3 | 06'15" | 00:19'25" |
| 4 | 06'19" | 00:25'44" |
| 5 | 05'58" | 00:31'42" |
| 6 | 06'19" | 00:38'01" |
| 6.3 | 06'24" | 00:40'02" |
展開計圈分析
留言 
