10.9 km | 01:01:41 | 05:38/km日期: 2019-02-09 16:40 - 平均心率: 164 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 11682 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'17" / 05'22" / 05'25" / 05'38" / 05'30" / 05'32" / 05'34" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'01") | 437 / 437 | 183 / 104 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 433 / 870 | 200 / 92 |
| 3 | | 05'21" (+00'09") | 435 / 1305 | 198 / 94 |
| 4 | | 05'19" (+00'07") | 879 / 2185 | 196 / 95 |
| 5 | | 05'35" (+00'23") | 429 / 2615 | 197 / 90 |
| 6 | | 05'27" (+00'15") | 856 / 3471 | 200 / 91 |
| 7 | | 05'41" (+00'29") | 427 / 3899 | 189 / 93 |
| 8 | | 05'34" (+00'22") | 855 / 4754 | 190 / 94 |
| 9 | | 05'47" (+00'35") | 423 / 5177 | 182 / 94 |
| 10 | | 05'40" (+00'28") | 1299 / 6476 | 187 / 93 |
| 11 | | 05'12" | 441 / 6918 | 183 / 104 |
| 12 | | 05'38" (+00'26") | 881 / 7799 | 183 / 96 |
| 13 | | 05'35" (+00'23") | 882 / 8681 | 184 / 96 |
| 14 | | 05'36" (+00'24") | 1323 / 10005 | 188 / 94 |
| 15 | | 06'57" (+01'45") | 909 / 10915 | 182 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
144.18 km 
美津濃 WAVE SHADOW 2 累積 :
872.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'22" | 00:10'39" |
| 3 | 05'25" | 00:16'04" |
| 4 | 05'38" | 00:21'42" |
| 5 | 05'30" | 00:27'12" |
| 6 | 05'32" | 00:32'44" |
| 7 | 05'34" | 00:38'18" |
| 8 | 05'33" | 00:43'51" |
| 9 | 05'31" | 00:49'22" |
| 10 | 05'30" | 00:54'52" |
| 10.9 | 07'26" | 01:01'41" |
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