7.6 km | 01:26:25 | 11:25/km日期: 2019-02-07 15:15 - 平均心率: 114 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'48" / 08'11" / 08'15" / 10'48" / 09'02" / 15'26" / 08'27" / 34'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'31" (+07'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'47" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'01" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'26" (+07'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'54" (+10'44") | 567 / 7567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 08'11" | 00:19'59" |
| 3 | 08'15" | 00:28'14" |
| 4 | 10'48" | 00:39'02" |
| 5 | 09'02" | 00:48'04" |
| 6 | 15'26" | 01:03'30" |
| 7 | 08'27" | 01:11'57" |
| 7.6 | 34'55" | 01:31'46" |
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