12.7 km | 00:59:10 | 04:39/km日期: 2019-02-05 06:42 - 地點: 彰化，和美鎮 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 190 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 11752 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'01" / 04'45" / 04'37" / 04'37" / 04'35" / 04'37" / 04'36" / 04'35" / 04'36" / 04'42" / 04'35" / 04'34" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'27") | 1002 / 1002 | 187 / 106 |
| 2 | | 04'44" (+00'10") | 1003 / 2005 | 196 / 107 |
| 3 | | 04'39" (+00'05") | 1000 / 3006 | 198 / 107 |
| 4 | | 04'37" (+00'03") | 1001 / 4007 | 199 / 108 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5008 | 200 / 109 |
| 6 | | 04'37" (+00'03") | 1003 / 6012 | 199 / 108 |
| 7 | | 04'38" (+00'04") | 1002 / 7015 | 200 / 107 |
| 8 | | 04'35" (+00'01") | 1000 / 8015 | 200 / 108 |
| 9 | | 04'35" (+00'01") | 1001 / 9017 | 200 / 108 |
| 10 | | 04'44" (+00'10") | 1001 / 10019 | 195 / 107 |
| 11 | | 04'35" (+00'01") | 1002 / 11021 | 202 / 107 |
| 12 | | 04'35" (+00'01") | 1001 / 12022 | 201 / 107 |
| 13 | | 04'40" (+00'06") | 657 / 12680 | 202 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
212.54 km 
Asics Kayano 25 累積 :
842.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'45" | 00:09'46" |
| 3 | 04'37" | 00:14'23" |
| 4 | 04'37" | 00:19'00" |
| 5 | 04'35" | 00:23'35" |
| 6 | 04'37" | 00:28'12" |
| 7 | 04'36" | 00:32'48" |
| 8 | 04'35" | 00:37'23" |
| 9 | 04'36" | 00:41'59" |
| 10 | 04'42" | 00:46'41" |
| 11 | 04'35" | 00:51'16" |
| 12 | 04'34" | 00:55'50" |
| 12.7 | 04'53" | 00:59'10" |
展開計圈分析
留言 
