9.0 km | 00:55:40 | 06:09/km日期: 2019-02-05 08:58 - 平均心率: 129 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 08'56" / 05'51" / 05'37" / 05'31" / 05'33" / 05'41" / 05'46" / 06'02" / 06'18" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'55" (+07'24") | 41 / 9041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 05'51" | 00:14'47" |
| 3 | 05'37" | 00:20'24" |
| 4 | 05'31" | 00:25'55" |
| 5 | 05'33" | 00:31'28" |
| 6 | 05'41" | 00:37'09" |
| 7 | 05'46" | 00:42'55" |
| 8 | 06'02" | 00:48'57" |
| 9 | 06'18" | 00:55'15" |
| 9.0 | 12'59" | 00:55'47" |
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