Satoshi Cheng 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Satoshi Cheng 桃園
ID 363303

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18.3 km | 01:45:42 | 05:46/km

日期: 2019-02-04 04:26 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 1056 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 06'14" / 05'53" / 05'32" / 06'32" / 06'00" / 06'45" / 03'13" / 03'37" / 05'55" / 06'23" / 06'15" / 06'07" / 06'16" / 06'23" / 05'58" / 06'21" / 05'48" / 05'15" / 04'22" /

2月累積里程 : 201.18 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'53"	00:12'07"
3	05'32"	00:17'39"
4	06'32"	00:24'11"
5	06'00"	00:30'11"
6	06'45"	00:36'56"
7	03'13"	00:40'09"
8	03'37"	00:43'46"
9	05'55"	00:49'41"
10	06'23"	00:56'04"
11	06'15"	01:02'19"
12	06'07"	01:08'26"
13	06'16"	01:14'42"
14	06'23"	01:21'05"
15	05'58"	01:27'03"
16	06'21"	01:33'24"
17	05'48"	01:39'12"
18	05'15"	01:44'27"
18.3	04'21"	01:45'42"

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