Lin Min-chi 2019/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Min-chi 台中
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10.3 km | 01:10:06 | 06:46/km

日期: 2019-01-28 07:25 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'42" / 06'31" / 06'16" / 07'07" / 06'56" / 07'09" / 07'12" / 06'36" / 07'08" / 06'26" / 05'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 137.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 羅吉偉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'31"	00:13'13"
3	06'16"	00:19'29"
4	07'07"	00:26'36"
5	06'56"	00:33'32"
6	07'09"	00:40'41"
7	07'12"	00:47'53"
8	06'36"	00:54'29"
9	07'08"	01:01'37"
10	06'26"	01:08'03"
10.3	05'56"	01:10'06"

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