8.0 km | 00:53:19 | 06:39/km日期: 2019-01-26 15:46 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'06" / 06'09" / 07'20" / 08'32" / 06'08" / 06'30" / 06'09" / 06'23" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+02'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'33" (+03'27") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'09" | 00:12'15" |
| 3 | 07'20" | 00:19'35" |
| 4 | 08'32" | 00:28'07" |
| 5 | 06'08" | 00:34'15" |
| 6 | 06'30" | 00:40'45" |
| 7 | 06'09" | 00:46'54" |
| 8 | 06'23" | 00:53'17" |
| 8.0 | 11'39" | 00:53'19" |
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