8.2 km | 01:00:10 | 07:20/km日期: 2019-01-23 17:28 - 平均心率: 113 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 10'38" / 07'31" / 06'51" / 06'57" / 08'07" / 08'01" / 06'53" / 07'27" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'25") | 191 / 8191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
184.98 km 
母子鱷魚 夾腳拖3代黑 累積 :
4696.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 07'31" | 00:18'09" |
| 3 | 06'51" | 00:25'00" |
| 4 | 06'57" | 00:31'57" |
| 5 | 08'07" | 00:40'04" |
| 6 | 08'01" | 00:48'05" |
| 7 | 06'53" | 00:54'58" |
| 8 | 07'27" | 01:02'25" |
| 8.2 | 07'18" | 01:03'49" |
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