張瑞 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞新北市
ID 77896

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2.1 km | 00:14:14 | 06:52/km

日期: 2019-01-19 20:19 - 地點: 華銀來回 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 11'15" / 05'56" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'32"

(11'32")

10'40" (+04'22")

1080 / 1080

2

06'19"

(17'51")

06'18"

1001 / 2082

1月累積里程 : 84.11 km

Mizuno Crusader 8 累積 : 1711.3 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 5 years ago

吳金泉, Simon Yu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	05'56"	00:17'11"
2.1	13'20"	00:18'07"

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