6.0 km | 00:40:54 | 06:48/km日期: 2019-01-19 08:23 - 平均心率: 169 - 卡路里: 46 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'15" / 07'11" / 07'36" / 06'50" / 06'17" / 05'42" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'11" | 00:14'26" |
| 3 | 07'36" | 00:22'02" |
| 4 | 06'50" | 00:28'52" |
| 5 | 06'17" | 00:35'09" |
| 6 | 05'42" | 00:40'51" |
| 6.0 | 05'39" | 00:40'55" |
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