Garyhuang 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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16.3 km | 01:31:55 | 05:37/km

日期: 2019-01-17 20:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 943 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 06'36" / 06'18" / 06'15" / 05'56" / 05'37" / 05'35" / 05'37" / 05'37" / 05'25" / 05'17" / 05'20" / 05'23" / 05'31" / 05'14" / 05'19" / 05'12" / 05'11" /

1月累積里程 : 320.80 km

NIKE ZOOM FLY NEW 累積 : 1237.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 陳冠百和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'18"	00:12'54"
3	06'15"	00:19'09"
4	05'56"	00:25'05"
5	05'37"	00:30'42"
6	05'35"	00:36'17"
7	05'37"	00:41'54"
8	05'37"	00:47'31"
9	05'25"	00:52'56"
10	05'17"	00:58'13"
11	05'20"	01:03'33"
12	05'23"	01:08'56"
13	05'31"	01:14'27"
14	05'14"	01:19'41"
15	05'19"	01:25'00"
16	05'12"	01:30'12"
16.3	05'10"	01:31'55"

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