David Weng 翁明才 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

6.1 km | 01:00:01 | 09:46/km

日期: 2014-04-29 07:25 - 地點: 公館河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 08'59" / 11'02" / 10'34" / 09'10" / 09'24" / 09'44" / 08'02" /

赤足練習

4月累積里程 : 222.95 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

林建良, Jack 建智和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	11'02"	00:20'01"
3	10'34"	00:30'35"
4	09'10"	00:39'45"
5	09'24"	00:49'09"
6	09'44"	00:58'53"
6.1	08'02"	01:00'01"

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