莫里士 2019/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

莫里士台中
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5.2 km | 00:48:37 | 09:19/km

日期: 2019-01-11 19:59 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 10'16" / 10'08" / 09'42" / 08'05" / 08'07" / 11'16" /

台中

莫里士

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基本訓練

1月累積里程 : 78.70 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 394.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

廖大諄, Sheng Cho 和其他 3 人說推

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陳榮興晚安，運動愉快！

2019-01-11 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	10'08"	00:20'24"
3	09'42"	00:30'06"
4	08'05"	00:38'11"
5	08'07"	00:46'18"
5.2	11'10"	00:48'40"

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