李清輝 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

李清輝嘉義
ID 261144

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10.4 km | 01:18:51 | 07:34/km

日期: 2019-01-10 17:49 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 154

Pace: 08'31" / 06'34" / 06'42" / 07'57" / 06'29" / 06'31" / 08'20" / 06'33" / 06'54" / 10'25" / 09'19" /

1月累積里程 : 156.72 km

Hoka One One NAPALI 累積 : 1222.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

羅姐, 典拿魯盾.阿烈夫和其他 68 人說推

·

Jacky 晚安，運動愉快

2019-01-10 19:58 ·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-01-10 20:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	06'34"	00:15'05"
3	06'42"	00:21'47"
4	07'57"	00:29'44"
5	06'29"	00:36'13"
6	06'31"	00:42'44"
7	08'20"	00:51'04"
8	06'33"	00:57'37"
9	06'54"	01:04'31"
10	10'25"	01:14'56"
10.4	09'23"	01:18'51"

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