7.6 km | 00:56:09 | 07:25/km日期: 2019-01-09 18:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 9752 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'51" / 07'27" / 07'21" / 07'23" / 07'02" / 07'11" / 07'08" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+00'58") | 1006 / 1006 | 167 / 73 |
| 2 | | 07'31" (+00'25") | 1006 / 2013 | 174 / 75 |
| 3 | | 07'26" (+00'20") | 1007 / 3020 | 174 / 77 |
| 4 | | 07'15" (+00'09") | 1005 / 4026 | 174 / 79 |
| 5 | | 07'10" (+00'04") | 1006 / 5033 | 173 / 80 |
| 6 | | 07'06" | 1001 / 6034 | 175 / 80 |
| 7 | | 07'10" (+00'04") | 1004 / 7039 | 176 / 79 |
| 8 | | 07'17" (+00'11") | 560 / 7599 | 173 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 56.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'27" | 00:15'18" |
| 3 | 07'21" | 00:22'39" |
| 4 | 07'23" | 00:30'02" |
| 5 | 07'02" | 00:37'04" |
| 6 | 07'11" | 00:44'15" |
| 7 | 07'08" | 00:51'23" |
| 7.6 | 08'30" | 00:56'09" |
19445.3 km | 
8026.3 km
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