卡 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

卡台北市
ID 117471

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2.9 km | 00:19:47 | 06:51/km

日期: 2014-04-27 16:13 - 地點: 雁鴨公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 05'53" / 07'08" / 07'40" /

休息了一週，體能好差，姿勢調整開始

4月累積里程 : 11.45 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

林立腳和曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	07'08"	00:13'01"
2.9	07'39"	00:19'47"

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