5.0 km | 00:29:34 | 05:53/km日期: 2019-01-08 22:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5264 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 05'53" / 05'55" / 05'50" / 05'58" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 1000 | 180 / 93 |
| 2 | | 05'52" (+00'04") | 1002 / 2002 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'52" (+00'04") | 1005 / 3008 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'48" | 1004 / 4012 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'57" (+00'09") | 1002 / 5014 | 176 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.59 km 
亞瑟士 GT-2000 5(4E) 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'53" | 00:11'48" |
| 3 | 05'55" | 00:17'43" |
| 4 | 05'50" | 00:23'33" |
| 5 | 05'58" | 00:29'31" |
| 5.0 | 04'20" | 00:29'34" |
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