5.2 km | 00:43:20 | 08:20/km日期: 2019-01-05 18:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 8694 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'06" / 06'50" / 08'40" / 08'26" / 09'37" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'21") | 1008 / 1008 | 191 / 73 |
| 2 | | 06'45" | 1004 / 2013 | 191 / 77 |
| 3 | | 08'36" (+01'51") | 1007 / 3020 | 205 / 56 |
| 4 | | 08'24" (+01'39") | 1002 / 4023 | 200 / 59 |
| 5 | | 09'40" (+02'55") | 1006 / 5029 | 203 / 50 |
| 6 | | 12'46" (+06'01") | 198 / 5228 | 225 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.18 km 
Adidas Boost 累積 :
30.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'50" | 00:13'56" |
| 3 | 08'40" | 00:22'36" |
| 4 | 08'26" | 00:31'02" |
| 5 | 09'37" | 00:40'39" |
| 5.2 | 13'32" | 00:43'20" |
留言 
