Bug Lai 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Bug Lai 台中
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5.0 km | 00:37:31 | 07:25/km

日期: 2019-01-03 07:36 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'14" / 07'31" / 07'34" / 07'34" / 07'04" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'05"

977 / 977

2

07'38"

(14'34")

07'35" (+00'30")

1004 / 1982

3

07'38"

(22'12")

07'36" (+00'31")

1003 / 2985

4

07'32"

(29'44")

07'30" (+00'25")

1003 / 3988

5

07'08"

(36'52")

07'06" (+00'01")

1003 / 4992

6

00'18"

(37'10")

06'26"

46 / 5039

1月累積里程 : 48.68 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'31"	00:14'45"
3	07'34"	00:22'19"
4	07'34"	00:29'53"
5	07'04"	00:36'57"
5.0	04'20"	00:37'10"

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