DDD能兒 2019/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

DDD能兒台南
ID 414834

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5.0 km | 00:37:55 | 07:31/km

日期: 2019-01-01 17:45 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'32" / 07'33" / 07'22" / 07'38" / 07'22" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'26" (+00'05")

1012 / 1012

2

07'33"

(15'05")

07'33" (+00'12")

999 / 2011

3

07'22"

(22'27")

07'23" (+00'02")

997 / 3009

4

07'38"

(30'05")

07'36" (+00'15")

1004 / 4013

5

07'22"

(37'27")

07'21"

1000 / 5014

6

00'13"

(37'40")

06'59"

30 / 5045

1月累積里程 : 180.60 km

Auurgo H629 累積 : 2134.3 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'33"	00:15'05"
3	07'22"	00:22'27"
4	07'38"	00:30'05"
5	07'22"	00:37'27"
5.0	05'24"	00:37'40"

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