林明憲 2018/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

林明憲屏東
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3.1 km | 00:20:57 | 06:44/km

日期: 2018-12-31 16:05 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'59" / 06'26" / 06'27" / 10'27" /

基本訓練

12月累積里程 : 37.23 km

亞瑟士 Kayano 25白累積 : 849.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林小萍, 陽光、沙灘、老頭和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'26"	00:13'25"
3	06'27"	00:19'52"
3.1	10'49"	00:21'01"

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