Yi-Chien Wu 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Chien Wu 台北市
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5.0 km | 00:32:57 | 06:31/km

日期: 2014-04-23 19:57 - 地點: 立農國小操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 07'19" / 07'24" / 07'24" / 08'21" / 06'25" / 05'48" /

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Yi-Chien Wu

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Yi-Chien Wu

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基本訓練

運動的人真多

4月累積里程 : 62.07 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Charlie Huang, Yi-Chien Wu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'24"	00:14'43"
3	07'24"	00:22'07"
4	08'21"	00:30'28"
5	06'25"	00:36'53"
5.1	04'53"	00:37'08"

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