Frank Shih 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Shih 台北市
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5.8 km | 00:32:11 | 05:31/km

日期: 2014-04-23 17:17 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 05'53" / 05'40" / 05'33" / 05'23" / 05'28" / 05'09" /

加減跑!

4月累積里程 : 58.64 km

acics 型號累積 : 925.2 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 10 years ago

okchiou, 土撥鼠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'40"	00:11'33"
3	05'33"	00:17'06"
4	05'23"	00:22'29"
5	05'28"	00:27'57"
5.8	05'09"	00:32'11"

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