8.2 km | 00:51:18 | 06:15/km日期: 2018-12-25 21:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'42" / 06'23" / 06'33" / 06'34" / 06'36" / 06'33" / 06'38" / 26'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 203.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'23" | 00:13'05" |
| 3 | 06'33" | 00:19'38" |
| 4 | 06'34" | 00:26'12" |
| 5 | 06'36" | 00:32'48" |
| 6 | 06'33" | 00:39'21" |
| 7 | 06'38" | 00:45'59" |
| 8.2 | 04'25" | 00:51'18" |
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