harryhung 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

harryhung 新北市
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5.5 km | 00:40:11 | 07:21/km

日期: 2014-04-22 21:27 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 09'47" / 08'28" / 08'48" / 06'14" / 04'44" / 04'40" /

4月累積里程 : 71.06 km

MIZUNO WAVE MUSHA 5 累積 : 244.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和陳國良說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	08'28"	00:18'15"
3	08'48"	00:27'03"
4	06'14"	00:33'17"
5	04'44"	00:38'01"
5.5	04'40"	00:40'11"

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