5.0 km | 00:33:54 | 06:46/km日期: 2018-12-19 17:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5548 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'35" / 06'50" / 06'30" / 06'57" / 06'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'04") | 1008 / 1008 | 164 / 92 |
| 2 | | 06'49" (+00'21") | 1001 / 2009 | 163 / 89 |
| 3 | | 06'28" | 1003 / 3013 | 163 / 94 |
| 4 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 4013 | 162 / 88 |
| 5 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 5013 | 162 / 88 |
| 6 | | 04:10'00" (+03'32") | 0 / 5014 | 160 / 2 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'50" | 00:13'25" |
| 3 | 06'30" | 00:19'55" |
| 4 | 06'57" | 00:26'52" |
| 5 | 06'58" | 00:33'50" |
| 5.0 | 333'19" | 00:33'54" |
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