6.7 km | 00:40:02 | 05:59/km日期: 2018-12-18 19:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'25" / 06'06" / 05'55" / 05'52" / 05'52" / 05'49" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'07") | 685 / 6685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
97.01 km 
adidas adizero hagio 2 型號 累積 :
1701.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'06" | 00:12'31" |
| 3 | 05'55" | 00:18'26" |
| 4 | 05'52" | 00:24'18" |
| 5 | 05'52" | 00:30'10" |
| 6 | 05'49" | 00:35'59" |
| 6.7 | 05'54" | 00:40'02" |
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