5.6 km | 00:31:46 | 05:41/km日期: 2018-12-17 18:22 - 總爬升: 281 m - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'26" / 05'49" / 05'22" / 05'23" / 06'43" / 06'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
5 | | 06'03" (+00'41") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'19" (+00'57") | 590 / 5590 |
12月累積里程 : 127.60 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'49" | 00:11'15" |
3 | 05'22" | 00:16'37" |
4 | 05'23" | 00:22'00" |
5 | 06'43" | 00:28'43" |
5.6 | 06'19" | 00:32'27" |