黃夢晨 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃夢晨新北市
ID 287350

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8.0 km | 00:47:40 | 05:57/km

日期: 2018-12-17 06:00 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'44" / 06'08" / 06'03" / 05'58" / 06'00" / 05'57" / 05'50" / 05'47" / 00'00" /

12月累積里程 : 76.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'08"	00:11'52"
3	06'03"	00:17'55"
4	05'58"	00:23'53"
5	06'00"	00:29'53"
6	05'57"	00:35'50"
7	05'50"	00:41'40"
8	05'47"	00:47'27"
8.0	317'37"	00:47'46"

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