5.0 km | 00:34:09 | 06:48/km日期: 2018-12-16 18:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 641 Cal - 總步數: 5772 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'25" / 07'00" / 06'41" / 06'34" / 06'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+01'06") | 1005 / 1005 | 165 / 81 |
| 2 | | 06'57" (+00'41") | 1006 / 2012 | 168 / 85 |
| 3 | | 06'41" (+00'25") | 1009 / 3022 | 168 / 88 |
| 4 | | 06'30" (+00'14") | 1008 / 4030 | 170 / 89 |
| 5 | | 06'16" | 1007 / 5037 | 172 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
40.24 km 
赤足 累積 :
7014.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'00" | 00:14'25" |
| 3 | 06'41" | 00:21'06" |
| 4 | 06'34" | 00:27'40" |
| 5 | 06'19" | 00:33'59" |
| 5.0 | 10'45" | 00:34'09" |
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