Rose Kuo 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Rose Kuo 新竹
ID 95030

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10.1 km | 01:04:44 | 06:23/km

日期: 2014-04-20 16:44 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'00" / 06'07" / 06'17" / 06'30" / 06'32" / 06'32" / 06'42" / 06'32" / 06'34" / 06'15" / 05'58" /

換個場地、跑步心情愉快

4月累積里程 : 57.56 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

afu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'07"	00:12'07"
3	06'17"	00:18'24"
4	06'30"	00:24'54"
5	06'32"	00:31'26"
6	06'32"	00:37'58"
7	06'42"	00:44'40"
8	06'32"	00:51'12"
9	06'34"	00:57'46"
10	06'15"	01:04'01"
10.1	05'56"	01:04'44"

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