8.9 km | 00:59:54 | 06:45/km日期: 2018-12-15 18:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 00'03" / 01'28" / 05'04" / 07'27" / 06'50" / 07'55" / 08'08" / 07'28" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'27") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'34" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'21" (+00'47") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'43" (+02'09") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'54" (+02'20") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'14" (+01'40") | 813 / 8860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 63.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 01'28" | 00:01'31" |
| 3 | 05'04" | 00:06'35" |
| 4 | 07'27" | 00:14'02" |
| 5 | 06'50" | 00:20'52" |
| 6 | 07'55" | 00:28'47" |
| 7 | 08'08" | 00:36'55" |
| 8 | 07'28" | 00:44'23" |
| 8.9 | 07'14" | 00:50'37" |
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