2.3 km | 00:11:32 | 04:56/km日期: 2018-12-15 07:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'18" / 05'09" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'12") | 316 / 316 |
| 2 | | 03'58" (+00'08") | 320 / 636 |
| 3 | | 03'51" (+00'01") | 319 / 955 |
| 4 | | 08'40" (+04'50") | 321 / 1277 |
| 5 | | 04'06" (+00'16") | 317 / 1594 |
| 6 | | 03'56" (+00'06") | 321 / 1915 |
| 7 | | 03'50" | 323 / 2239 |
| 8 | | 12'18" (+08'28") | 93 / 2332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 05'09" | 00:09'27" |
| 2.3 | 06'15" | 00:11'32" |
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