7.2 km | 00:47:28 | 06:37/km日期: 2018-12-09 17:47 - 平均心率: 102 - 卡路里: 737 Cal - 總步數: 8178 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'12" / 06'45" / 06'36" / 06'26" / 06'25" / 06'30" / 06'23" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'47") | 1002 / 1002 | 166 / 83 |
| 2 | | 06'42" (+00'19") | 1005 / 2008 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'34" (+00'11") | 1003 / 3012 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 4012 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'25" (+00'02") | 1006 / 5019 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'26" (+00'03") | 1001 / 6021 | 174 / 89 |
| 7 | | 06'23" | 1008 / 7029 | 175 / 89 |
| 8 | | 06'29" (+00'06") | 172 / 7201 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
40.24 km 
赤足 累積 :
7014.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'45" | 00:13'57" |
| 3 | 06'36" | 00:20'33" |
| 4 | 06'26" | 00:26'59" |
| 5 | 06'25" | 00:33'24" |
| 6 | 06'30" | 00:39'54" |
| 7 | 06'23" | 00:46'17" |
| 7.2 | 06'52" | 00:47'28" |
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