Dafu 2018/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Dafu 台中
ID 110898

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5.5 km | 00:33:58 | 06:09/km

日期: 2018-12-07 18:14 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'11" / 06'20" / 06'12" / 06'11" / 06'09" / 05'49" /

基本訓練

12月累積里程 : 38.82 km

Mizuno Wave Emperor 1 累積 : 194.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'20"	00:12'31"
3	06'12"	00:18'43"
4	06'11"	00:24'54"
5	06'09"	00:31'03"
5.5	05'45"	00:34'01"

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